Отзывы о Мастер-классе
«Расслабься и получай удовольствие» — именно этой фразой можно описать и начало, и окончание моего опыта прохождения «Бесстрашной Я».
Я пришла на курс с довольно абстрактным запросом — хотелось увидеть свои слепые зоны и понять, где именно застряла. В процессе работы запрос, конечно же, уточнился, и в итоге я получила гораздо больше ответов и изменений, чем ожидала.
Всего было 8 встреч. Все практики глубокие, но при этом очень простые. Воспоминания, образы, чувства, эмоции и мысли легко и естественно всплывали из памяти и подсознания.
Я получила огромное удовольствие от общения и наших встреч. Ярослава очень тонко чувствует состояние человека, находит именно те слова и фразы, которые нужны в конкретный момент, и мягко подсказывает, куда ещё можно посмотреть. Главное замечать эти подсказки.
Также хочу отметить, что очень рада возможности пройти тренинг в формате 1 на 1, это даёт больше свободы для выражения своих мыслей и чувств.
Многие моменты, которые всплывали в процессе, больше меня не беспокоят. Я ощущаю, как сильно изменилось моё отношение к тем вопросам, которые раньше волновали. Всё стало проще: ушли страх и напряжение, появилась возможность не реагировать автоматически. И самое главное — появилась та самая пауза между ситуацией и моей реакцией, когда можно осознанно выбрать, как отвечать и как реагировать. И это невероятно ценно.
На месте прежнего страха и напряжения появились облегчение, расслабление и та лёгкость, к которой я так стремилась.
Очень глубокая и действенная работа.
От души рекомендую.
Ярослава, сердечно благодарю вас!
Пройден курс «Бесстрашная Я», как небольшой путь познания себя. Запрос был связан с реализацией, хотелось увидеть, что находится в «слепой» зоне, как это связано с моими страхами. Тело находилось в напряженном, как будто замершем состоянии, дыхание было поверхностным.
Было интересно работать через образы из подсознания, ассоциации, через метафорические карты. Удалось увидеть, осознать свой главный страх — страх перед своими страхами. Сейчас какие-то страхи ослабевают, какие-то остаются прежними, но я уже могу смотреть на них, осознанно проживать, управлять ситуацией. В частности, исчезает страх снимать маску своей «хорошести», сделан небольшой шаг к себе настоящей. Появилось ощущение внутренней опоры, спокойствия, уверенности, тело стало более расслабленным, легче дышится. Появилось другое представление о реализации, познакомилась с новыми ресурсными состояниями. Бонусом — ослабевает самобичевание.
Благодарю, Ярослава, за этот курс, за сопровождение на этом пути, за поддержку, способность мягко перевести внимание и помочь расширить сознание, за ваше тонкое чувствование и юмор. Бояться уже не страшно.
Состояние “мне можно” — очень простое, естественное, развернутое. Это то, что просто есть. Невозможно описать. Просто когда “мне можно” — своевременно, легко и естественно происходят нужные события, я совершаю нужные для достижения целей и желаний действия, и цели достигаются как-то незаметно. Там нет напряжения и подвига, неземной радости. А есть спокойствие, доверие себе и жизни, и позитивный настрой.
Первое путешествие – задумывалось о материальных благах. А по-факту получилось – о свободе. Материальные блага сами подразумевались по праву рождения. А вот внутренняя свобода, право быть счастливым и поступать по-душе – это нужно было себе разрешить. И вся жизнь – это множество выборов, поступать как велят очень жесткие рамки высшего общества, или позволить себе быть свободным и счастливым. Там не было конфликтов с обществом, скорее разрешение себе играть по своим правилам.
Второе путешествие делала с запросом “Мне можно быть счастливой в отношениях с мужчиной”. Очень интересное состояние. Новое для меня. Все воплощение в центре моей жизни – это любовь к себе, любимой. Я у себя на первом месте. При этом нет эгоизма вообще, я много забочусь о других. Искренне, от любви. И взаимная любовь с замечательным мужчиной не изменяет фокус моего внимания. Оно по-прежнему на мне. То есть состояние – быть счастливой сама по себе, а мужчина, любовь детей и родителей, материальные блага, уважение общества, дружба дополняют первоначальное состояние внутреннего счастья. Но не являются его первопричиной. Очень сильно, в этой жизни я ничего подобного не испытывала. А после путешествия – начала сознательно себя в это состояние возвращать. Чтобы оно стало моим базовым.
Слава, благодарю тебя за такой удивительный, волшебный опыт!