-
На волне предвкушения
Еще одно платье? Такого цвета у нас еще нет или фасона. И ботиночки, ах, еще и носочки. Кепочку тоже заверните. Тараканы в голове перепутались с бабочками из живота. Нет, это просто серотонин. Чтобы не порвало в клочья, надо запить. Белое или мерло? Хорошо хоть шоколад выбирать не надо, однозначно молочный. Знакомо? Я терпеть не могу магазины. И множество попыток себя перестроить не приводили к успеху. Зато я знаю секретик. За покупками нужно отправляться только на волне радостного предвкушения. И желательно помня, за чем именно я сюда пришла))) Ну а так как я человек типа менталист, то эмоциональные приливы надо ловить. Они так редко бывают, потому что маленькая хочуха во мне…
-
Запутавшись в противоречиях
Для наглядности и примера скажу, что у меня есть очень умный клиент. Мне вообще на таких везет. Так вот в его уме сложились идеальные представления об этом мире и о том, как должно быть. По его мнению, конечно. Но только вот беда, другого мнения он не признает. Чужое — ошибочное по умолчанию. И есть еще мнение его родителей, которых он ценит и уважает. Конечно, им он доверяет безапелляционно. И маме и папе. Но по отдельности, потому что у каждого родителя есть уже второй брак. Однако то, как они жили, как поступили с детьми, моего клиента возмущает своей несправедливостью. По отношению к нему, конечно. Но ведь семья — это же святое!…
-
Что мешает успешной реализации
Установки ума, мысли о себе, о других и о мире могут быть препятствиями для успешной реализации. Можете себя протестировать: Напишите три своих самых негативных убеждения о себе. Такие, в которых страшно признаться даже самому себе. Вторым пунктом в вашем списке пусть будут три фразы, которые вы слышали от мамы, три фразы — от папы и три — от других значимых для вас людей. И последний пункт. То, самое плохое, страшное, неприятное, что вы думаете о мире, и о жизни в целом. Посмотрите на свой список и поразмышляйте, как эти мысли, убеждения, установки мешают вам быть самим собой? Почему они не позволяют действовать так, как вы хотите? И что самое плохое…
-
Достигая успеха
Не верьте людям и своим фантазиям, что успешный успех на голову свалится как удача, фарт или еще какой подарок от судьбы. Даже если и свалится, то распорядиться им нужно уметь. Или придется снова ждать выигрыша в лотерею, нового спонсора, стечения обстоятельств и еще бог весть чего чтобы подфартило. Вджобывать придется, и не так, как на зп курьера пиццы. Придется самому стать достойным не просто хорошего, а лучшего из возможного. Научиться управлять собой и строить отношения с людьми. Распоряжаться временем, деньгами и другими ресурсами. Никогда не переставать учиться. И не позволить погаснуть своему внутреннему горнилу страсти. Вот тогда, при условии верно выбранного приложения своих сил и знаний, можете готовить дырочку на…
-
Про здоровые амбиции
Нездоровая амбициозность рано или поздно принесет носителю этого свойства много боли. Адекватная или соответствующую реальному положению дел самооценка — необходимое условие достижения поставленных целей. У амбициозного человека притязания на иметь и быть значительно отличаются от того, что сам человек из себя представляет. И пропасть между способностями, навыками, знаниями и желанием получить что-то или стать кем-то просто велика настолько, что является непреодолимым препятствием. Поэтому так важно ставить перед собой вполне достижимые задачи. Такие, где потребуется приложение всех сил и еще чуть-чуть. А не запредельно высокие, просто потому что хочу: Замуж за миллионера, а сама ты из трущоб. Получить должность начальника, а управленческих навыков ноль. Построить дом, а живешь на одну заплату.…
-
Готовность к мечте
Если вы не верите в свою мечту — значит, вы к ней не готовы. Как об этом узнать? Отвлекитесь от своих важных дел на несколько минут и прикройте глаза. Представьте что вы уже имеете все то, о чем воображали. Почувствуйте как вам в этом состоянии. Насколько комфортно вашему телу. Расслаблено ли оно и дышит полной грудью? Заметьте какие чувства и эмоции вызывает ваше представление о достигнутой мечте. Спокойно ли и воодушевленно вы себя там воспринимаете? Есть ли интерес и радость от обладания мечтой? Какие мысли бродят в вашей голове? Возникают ли новые идеи и планы? Приток новых потоков энергии творчества? Отвечайте себе честно. Помня о том, что самое популярное хобби…
-
В ответе за себя
Мы в ответе за себя и за все, что с нами происходит. Если и не на все сто, то в огромной степени. Мы в ответе за свое самочувствие. И за состояние здоровья. И за энергичность и энергетичность. Если не ок — меняем. Мы в ответе за свои мысли. Замечаем и перепрограммируем мозги. Это же наши мозги, можем ими распоряжаться самостоятельно. Даже если в голову кто-то накакал или делал это 20-30-40 лет вашей жизни. Сейчас, сегодня меняем содержимое, удаляем вредное и добавляем недостающее. Мы в ответе за свои чувства. Разбираемся в причинах и лечим старые раны. Исцеляем, а не зализываем! И тогда прежние боли больше не помешают идти по жизни. Мы…
-
Создавая благоприятное будущее
Я точно знаю чего хочу. Можете так сказать о себе? А может быть, вы точно знаете, чего не хотите? Тогда секретик о том, как наше бессознательное получает команды от нашей умненькой-разумненькой головы. Когда вы думаете о страшном или нежелательном, возникает образ этого самого «ах» и «ой» и «мама-дорогая». Картинка в уме в компании с неприятными эмоциями и ощущениями в теле. И это переживание подается на-гора как указание к воплощению в реальность. Знаете фразу, чего боишься — то и случается? Просто потому что страх — сильная эмоция. А эмоция = энергии. И видения чего-то крайне нежелательного вашими же силами и реализуется. Вот засада, не правда ли? Шеф, все пропало!? Да, пока…
-
В поисках личной безопасности
Безопасность — понятие внутреннего состояния. Ситуации в жизни бывают самые разные, не мне об этом говорить. Кто-то из нас даже в трудностях находит опору в себе. Есть и те, кто-то теряется в своей беззащитности и ищет за кого бы зацепиться. Никто не предскажет, что ждет нас в будущем. Вызовы жизни на то и вызовы, чтобы мы превозмогли и преодолели любые обстоятельства. Не ждите спокойного плавания и стабильности. Перемены — основа жизни. И умение чувствовать себя в безопасности — один из необходимых навыков. Ну а что для этого нужно? Хорошо подобранные антидепрессанты? Годы психотерапии? Гуру-наставник всегда на связи? Партнер с надёжной спиной или миллион долларов? Ваша душа знает, где брать силы…
-
Быть в тренде
Интерес к изучению себя, к магии и мистике, духовности всего существующего раньше был уделом избранных. Позже — белых ворон — необычных людей. Сейчас духовное развитие в тренде. Даже обязательно для всех. Ведь вы уже странные, если не читаете статьи психологов, не участвуете в марафонах, не посетили хоть один ретрит, вы уже не в теме. Эзотерика и духовные практики занимают все больше места в нашей жизни: Психологи используют Таро. Детей учат визуализировать и правильно дышать по квадрату. Питание должно быть осознанным, а не только здоровым. Материализация желаний — просто хайп. Продолжайте список сами. Прошлые жизни еще лет 15-20 назад были чем-то недостижимым. Сегодня за два дня вас научат как вспоминать свои…