У тела свои законы

У тела свои законы. Оно не будет слушаться вашей воли постоянно. Хотя довольно долго оно может жить под принуждением к не естественному для него ритму нагрузок и отдыха.

Мы все так и делаем. Ложимся спать не тогда, когда хочется, а вовремя, чтобы выспаться к будильнику. Встаем по расписанию, а не отдохнув. Питаемся или как попало или по строгому режиму. Чем попало или по строжайшим предписаниям диетолога. И выбираем умом, а не сердцем, чем заниматься по жизни. Но это все до поры до времени. Пока не происходит сбой систем или органов, пока не возникают проблемы со здоровьем.

Разумному человеку будет достаточно проанализировать свои болезни, особенно хронические. Вспомнить, когда и как чаще всего случаются недомогания. Честно признаться себе в том, что абсолютное большинство болячек всех мастей – это просто доступный, разрешенный и общественно одобряемый способ получить то, чего не хватает.

Отдыха от работы и ежедневной суеты. Внимания окружающих и заботы о себе. Свободы от принятия важных решений и вообще от ответственности за других, иногда и за себя самого. Не быть с теми людьми и в том месте, где невыносимо находится. Список можете продолжить.

Если будете беспристрастны к своему анализу, то многое станет простым и понятным. Вы найдете ответы на многие вопросы.

Пока вы живы, все можно изменить. Начните, а ваше тело ответит вам улучшением состояния здоровья. Вы сами себе будете за это благодарны. Не врачам, не психологам. Себе.

Если вам повезет, то с вами случится осознание величия и совершенства механизмов вашего тела. И тогда вы перестроите питание, сон, работу и время своей жизни. Сделаете так, чтобы телу было комфортно, научившись прислушиваться к своим ощущениям.

Ваше тело никогда не врет. И оно абсолютно честно расскажет вам, что вы делаете не так.

Это не быстрый путь, но прекрасный. В этом путешествии вас ожидает множество открытий и инсайтов. Попробуйте, результат точно стоит ваших усилий!

Оставить заявку на консультацию

Чтобы узнать, смогу ли я вам помочь, позвоните мне, напишите в Viber или Telegram, или оставьте ваши контакты ниже.

---