Не реагировать бессознательно
Почему тебя не беспокоит чье-то мнение? А вот это или то событие, почему ты не реагируешь? Тебе что, все равно?
А почему мне должно быть не все равно? Я не собачка Павлова чтобы пускать слюну на каждый раздражитель.
Собственно, я много лет потратила на то, чтобы не реагировать бессознательно. Многие слышали про осознанность, так вот она про выбор как и на что реагировать. Про мой личный выбор, а не принуждение меня и не манипуляции моим разумом и поведением.
Если это напрямую касается меня и моих близких, если я могу на это повлиять, тогда — да. Я подумаю об этом и буду что-то предпринимать. Ну или не буду, если не посчитаю нужным.
Это не позиция «моя хата с краю». Это позиция включенности во все происходящее в моменте здесь и сейчас, всегда и везде.
Внешне может и выглядеть одинаково, а по сути понятия диаметрально разные.
Это не избегание решения проблемных вопросов. А ясное и четкое понимание уместности и целесообразности любого действия или бездействия в моменте.
Если вас беспокоит чужое мнение, вы реагируете на призывы к действиям, думаете так, как кто-то высказал авторитетное мнение, то поздравляю — вашим сознанием манипулируют. Вы не в себе, вы себе не принадлежите.
(Пока оценок нет)