Берите на себя обязательства
Берите на себя обязательства. Берите немного. По силам. Делайте, постоянно, ежедневно что-то простое и не занимающее много времени и сил. На следующий день чуть-чуть больше. Потом еще увеличивая свою нагрузку. Постепенно вы привыкните к мысли, что справляетесь. Что бы это не было.
Так меняются привычки, так меняется качество жизни. И растет вера в свои силы!
Попробуйте сегодня меньше говорить. Или слегка уменьшить порцию пищи. Читать по 30 минут в день. Придумайте маленькое улучшение себя и из него вырастет нечто очень полезное для жизни. Обязательно так будет.
Оставить заявку на консультацию
Чтобы узнать, смогу ли я вам помочь, позвоните мне, напишите в Viber или Telegram, или оставьте ваши контакты ниже.ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОСТАВЬТЕ ОЦЕНКУ:
(Пока оценок нет)