Разбираясь с обидами

Обиды возникают по единственной причине, когда кто-то или что-то не соответствует нашим ожиданиям.

Добавим еще немножко пафоса и цитату из «Изумрудных скрижалей» Гермеса Трисмегиста — ВЫХОД ТАМ ЖЕ ГДЕ И ВХОД.

А что это означает с практической точки зрения? Разобраться с установками и убеждениями ума, которые приводят к разочарованию в окружающих или в явлениях нашей с вами реальности.

Поможет, другими словами, проработка тараканов из породы «я лучше знаю как оно должно быть или каким кто-то должен быть».

Как это сделать просто:

• Заметить когда возникает обида. Остановиться мысленно. Это значит не бежать и не махать мечом в своей голове на тех несчастных или на погоду, новости — ну на тригеры, запустившие в вас такую яркую эмоцию.
• Остановились и признали что этот театр только под вашей крышей. Подышали, пофыркали, успокоились.
• Признали себя хозяином своих мыслей и чувств. Будем объективны — все происходящее в вас — ваше. Никто ничего не запихнет внутрь пока нет вашего согласия. Если тараканы уже топчут ваши посевы благодати — значит вы сами их туда запустили.
• После признания своей ответственности можно смело брать власть над обидой. Она ваша — она вам подвластна.
• Хотите увидеть эту пахабную рожу еще не раз — оставьте все как есть, ничего не меняйте.
• Хотите чтобы больше не случалось этого гадкого состояния — перечитайте вышенаписанное.
• И смело хватайте за хвост ту мысль, что сделала вас обиженным на кого-то или на весь мир.

Помните! Мир прекрасен и божественно совершенен, даже если вы думали иначе. А навести порядок на отдельно взятом чердаке — ответственность хозяина чердака.

Оставить заявку на консультацию

Чтобы узнать, смогу ли я вам помочь, позвоните мне, напишите в Viber или Telegram, или оставьте ваши контакты ниже.

---