Начинать с простого
Трудно верить в себя, когда ты себя не знаешь.
Все духовные искатели ищут ответы на вечные вопросы: Кто я? Зачем я здесь? Куда мне идти?
Если к каждому вопросу подойти с позиции: 0го-го, какой серьезный вопрос! Вечный, мало кто нашел ответ! Не ясно вообще с какого боку начинать! и т.д. То вы и получите мега трудное задание длинною в вечность.
Так что же делать? Начните с простого, с того, что вы уже о себе знаете. Напишите все на бумаге. О своем теле, о своих чувствах, о своем мышлении, об обычном способе жить, об успехах и неудачах в прошлом, о задумках на будущее.
Это все нужно делать. Пока будете себя анализировать, найдете в себе множество недостатков — это задачи на улучшение себя. Найдете множество достоинств — это опора, фундамент.
Вспомните свои достижения и поверите в то, что вы уже способны на многое.
Если вам нужна моя помощь в поиске ответов о себе единственном — обращайтесь! Но я не психотерапевт, ко мне не на поговорить, а за результатами и переменами.
(Пока оценок нет)